Categories: مقالات

كيف يمكن أن نتخلص من تصوراتنا السلبية عن أشكالنا؟

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة

كيف يمكن أن نتخلص من تصوراتنا السلبية عن أشكالنا؟

أساليب بسيطة وتغيير في طريقة التفكير يمكن أن تجعلنا أكثر تقبلاً لأشكالنا إذا مررنا بفترة من الإحباط وانخفاض الثقة بالنفس. ما رأيكم؟

برنامج ساعة عالهوا مع مها يطل عليكم مباشرة عبر ترددات راديو الآن ومن خلال السوشيال ميديا كل أحد وخميس الرابعة ظهراً بتوقيت الإمارات

 

 

 

 

مها فطوم

صحفية ومقدمة برامج حاصلة على بكالوريوس في الصحافة و الإعلام، انضمت لفريق العمل في تلفزيون الآن سنة 2018 و تعمل حالياً كمقدمة برامج إذاعية مباشرة وبرامج بودكاست أبرزها البرنامج المباشر "ساعة عالهوا مع مها" وبودكاست "صارت معي" لديها شغف ومتعة بالتعرف على تجارب الناس في شتى نواحي الحياة بمختلف جنسياتهم وخلفياتهم الثقافية والاجتماعية وتقديمها كقصص إيماناً منها بأن للقصة أثر كبير في تغيير طريقة تفكيرنا نحو الأفضل وجعلنا منفتحين على الآخرين وقادرين على التضامن والتعاطف معهم.

Recent Posts

فوازير راديو الآن … اربح معنا جائزة نقدية أسبوعياً في رمضان

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة تزامناً مع شهر رمضان المبارك أطلقنا في راديو…

3 years ago

بودكاست الآن على تطبيق وجيز لملخصات الكتب

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة الإعلان عن تعاون بين بودكاست الآن و تطبيق…

3 years ago

تعرفوا على المتنافسين الـ 4 في مسابقة بودكاست الآن

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة   نعلن لكم اليوم أسماء المتنافسين النهائيين الذين…

3 years ago

بمناسبة يوم الإذاعة العالمي راديو الآن يعلن عن مسابقة لمقدمي البودكاست

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة بمناسبة يوم الإذاعة العالمي الذي نحتفل به في…

3 years ago

هل قيمتك مرتبطة بإنجازاتك؟

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة هل قيمتك مرتبطة بإنجازاتك؟ خلال البرنامج المباشر ساعة…

3 years ago

إذا بدأت بأمر لا تستعجل الحصول على نتائج ترضيك

راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة خلال البرنامج المباشر #ساعة_عالهوا_مع_مها استعرضت مها طرقاً تساعدنا على اكتشاف…

3 years ago